infoindscript.com – Jepara, 26 Oktober 2025
Pada dasarnya setiap orang pasti melakukan public speaking sehari-hari. Hanya saja mereka tidak sadar telah melakukannya. Banyak yang mengira bahwa public speaking hanya dilakukan oleh mereka dikalangan professional. Padahal tanpa disadari public speaking ini juga dilakukan dan diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Menyampaikan ide, pendapat, saat diskusi baik di sekolah maupun saat bermusyawarah di masyarakat, berbicara dihadapan teman dan keluarga merupakan salah satu contoh atau bentuk public speaking dalam kehidupan sehari-hari dan pernah dialami oleh hampir setiap orang.
Namun, yang menjadi permasalahan umum adalah mereka merasa gugup saat berbicara di depan umum. Padahal kalau kita tahu teknik public speaking yang tepat dan tahu bagaimana cara mengatasinya maka tampil percaya diri saat public speaking bukanlah hal yang sulit untuk dilakukan.
Artikel kali ini akan membahas teknik-teknik public speaking apa saja yang bisa diterapkan agar kita mampu tampil percaya diri saat melakukan public speaking.
Mengapa Public speaking Membutuhkan Kepercayaan Diri
Perlu dipahami bahwa antara kepercayaan diri dan public speaking ada keterkaitan yang signifikan. Seseorang yang percaya diri saat melakukan public speaking akan lebih mudah, lebih lancar dan lebih efektif dalam menyampaikan pesan.
Tentunya ini akan meningkatkan kredibilitas, lebih menyakinkan saat menyampaikan pesan, lebih persuasif dan dapat menunjukkan kompetensi yang dimiliki oleh pembicara atau orang yang melakukan public speaking.
Berbeda halnya dengan mereka yang ragu-ragu saat public speaking. Kemungkinan besar pesannya tidak dapat tersampaikan dengan baik, kurang efektif dan dapat menunjukkan seseorang tersebut kurang kompeten.
Teknik Public speaking untuk Meningkatkan Kepercayaan Diri
Teknik public speaking yang tepat bisa membawa kepercayaan diri seseorang dalam menyampaikan pesan. Berikut adalah beberapa teknik yang bisa dilakukan agar bisa tampil percaya diri saat melakukan public speaking.
1.     Persiapan yang Matang
Teknik pertama adalah dengan melakukan persiapan yang matang. Mulai dari riset materi apa yang mau disampaikan, buat poin-poin atau outline penting dan siapa audiensnya. Dengan mengetahui siapa audiens dan materinya apa kita bisa menggunakan gaya bahasa apa yang cocok untuk audiens sehingga materi atau pesan yang hendak disampaikan, dapat diterima dengan baik.
Jangan lupa juga untuk melakukan Latihan secara berulang. Misalnya dengan bercermin atau melalui perekaman video. Hal ini bertujuan untuk melakukan pemanasan dan untuk mengurangi rasa gugup saat tampil di depan umum.
2.     Latihan Bahasa Tubuh
Bahasa tubuh atau body language pun perlu dilatih untuk mendukung public speaking. Mulai dari melakukan kontak mata dengan audiens, postur tubuh yang tegap dan terbuka serta gerakan tangan yang mendukung pesan.
Usahakan untuk melakukan kontak mata karena itu akan membangun interaksi dengan audiens. Postur tubuh yang tegap dan gerakan tangan yang mendukung akan membantu seseorang tampil lebih percaya diri saat public speaking.
3.     Latihan Penafasan dan Kontrol Suara
Selanjutnya, perlu juga untuk melatih pernafasan dan kontrol suara agar suara yang dihasilkan tidak cepreng. Gunakan cara bicara dengan menggunakan intonasi dan tempo yang pas. Selain itu juga lakukan pernafasan diafragma untuk mengurangi rasa gugup yang muncul.
4.     Bangun Mindset Positif dan Visualisasi Sukses
Menanamkan mindset positif dalam pikiran juga perlu dilakukan dan dijaga untuk menepis rasa takut, rasa tidak percaya diri dan lain sebagainya. Ubahlah rasa takut salah menjadi kesempatan untuk belajar. Namanya juga belajar, maka jika melakukan kesalahan ya wajar saja. Kedepannya bisa jadi bahan evaluasi untuk tampil lebih baik lagi.
Jangan memikirkan takut salah terlebih dahulu. Visualisasikan dalam benak diri untuk sukses sehingga tidak merasa kalah sebelum bertanding. Dicoba dulu dan kalahkan rasa takut agar berani tampil di depan publik.
5.     Mulai Dulu dari Lingkungan Kecil
Teknik terakhir yang bisa digunakan untuk meningkatkan kepercayaan diri saat public speaking adalah dengan melakukan Latihan public speaking dalam lingkup kecil. Seperti di depan teman-teman atau kelompok kecil.
Latihan ini bisa digunakan untuk membangun kepercayaan diri secara bertahap sebelum tampil berbicara di depan umum dalam lingkup yang lebih besar.
Tips Tampil Percaya Diri Ketika Bicara di Depan Publik
Disamping teknik-teknik diatas, masih ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mendukung penampilan agar lebih percaya diri.
- Cobalah untuk memakai pakaian yang nyaman dan rapi karena ini akan menunjang penampilan dari segi fisik.
- Sesekali gunakan humor ringan atau cerita singkat diantara materi yang disampaikan agar tidak monoton dan jenuh. Ini juga bisa membuat audiens menjadi fokus kembali dan membuat mereka lebih fresh.
- Berusahalah fokus pada pesan apa yang hendak disampaikan, bukan pada penilaian orang lain.
- Berusahalah untuk berlapang dada dan terima atas kesalahan-kesalahan kecil sebagai sesuatu yang wajar karena ini bagian dari proses belajar.
Penutup
Itulah beberapa teknik dan tips yang bisa dilakukan agar bisa tampil percaya diri saat public speaking. Terpenting adalah mau mencoba, Latihan, berproses, berani menerima kritik dan saran serta berani untuk memperbaiki kesalahan.
